Die Leistungsgruppe L 1

Die Leistungsgruppe L 1 ist eine bunt gemischte Truppe im Alter von 12 bis Mitte 20 Jahre. Wir nehmen regelmäßig an Landes-, Norddeutschen- und Deutschen Meisterschaften teil.

Wir trainieren:

Montag:18:00 – 18:45 Uhr Krafttraining (Kraftraum)
19:00 – 20:45 Uhr Schwimmen (Schwimmhalle Bad Schwartau)
Dienstag:19:00 – 21:00 Uhr Schwimmen (Schwimmhalle Bad Schwartau)
Mittwoch:19:00 – 21:00 Uhr Schwimmen (Schwimmhalle Bad Schwartau)
Donnerstag:16:00 – 18:00 Uhr Krafttraining (Kraftraum)
Freitag:18:00 – 20:00 Uhr Schwimmen (Schwimmhalle Bad Schwartau)
Samstag:10:00 – 11:00 Uhr Krafttraining (Kraftraum)
11:00 – 13:00 Uhr Schwimmen (Schwimmhalle Bad Schwartau)

Die Leistungsgruppe L 2

Die Leistungsgruppe L 2 trainiert drei Mal in der Woche in der Schwimmhalle Bad Schwartau. Wir bestehen aus Schwimmern (fast) jeder Altersklasse und nehmen auch regelmäßig an Wettkämpfen teil.

Wir trainieren:

Montag:19:30 – 20:30 Uhr Krafttraining (Kraftraum)
20:45 – 21:45 Uhr Schwimmen (Schwimmhalle Bad Schwartau)
Mittwoch:18:45 – 19:45 Uhr Krafttraining (Kraftraum)
20:00 – 20:45 Uhr Schwimmen (Schwimmhalle Bad Schwartau)
Donnerstag:16:00 – 18:00 Uhr Athletiktraining (Leibniz Gymnasium)
Freitag:18:00 – 18:45 Uhr Krafttraining (Kraftraum)
19:00 – 20:00 Uhr Schwimmen (Schwimmhalle Bad Schwartau)

Junge Leistungsgruppe jL2

Die junge Leistungsgruppe jL 2 trainiert drei Mal in der Woche in der Schwimmhalle Bad Schwartau. Wir bestehen aus jungen Schwimmern und nehmen auch regelmäßig an Wettkämpfen teil.

Wir trainieren:

Montag:18:45 – 19.30 Uhr Athletik (Vorraum Schwimmhalle)
19:45 – 20:45 Uhr Schwimmen (Schwimmhalle Bad Schwartau)
Mittwoch:19:00 – 20:45 Uhr Schwimmen (Schwimmhalle Bad Schwartau)
Donnerstag:16:00 – 18:00 Uhr Athletiktraining (Leibniz Gymnasium)
Freitag:18:00 – 18:45 Uhr Athletik (Vorraum Schwimmhalle)
19:00 – 20:00 Uhr Schwimmen (Schwimmhalle Bad Schwartau)

Mastersgruppe

Schwimmer ab 20 Jahre

Wir trainieren:

Montag:20:45 – 21:45 Uhr (Schwimmhalle Bad Schwartau)
Dienstag:20:00 – 21:30 Uhr (Schwimmhalle Bad Schwartau)
Freitag:19:00 – 20:00 Uhr (Schwimmhalle Bad Schwartau)